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少華談食療

2024年12月29日 13:27

食療是一種通過食物來促進健康和預防、治療疾病的方法。在食療方面,不同的食材和配方具有不同的功效。比如大暑節氣時,有西瓜翠衣綠豆粥、山藥老鴨湯等養生食療方。但食療也存在一些不靠譜的情況,如夸大功效、配方胡編亂造、缺乏配伍原則、缺少炮制過程、食物永遠成不了藥以及現代食材安全性無保障等。同時,食療需要辨證施膳,根據個體的身體狀況選擇合適的食材和配方。例如小兒如果是肺脾兩虛,就需要先健脾補肺,益氣化痰,再健脾補腎固護根本,選擇相應的食療方案。 等待電視劇的同時,也可以閱讀本站的相關的精彩內容了!
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