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劉亦菲減肥方法五天瘦十斤
2024年12月24日 05:56
劉亦菲的五天減肥方法大致如下： 第一天為蛋斷，全天只吃雞蛋，可蒸、煮、煎、炒，如早餐兩個水煮雞蛋，午餐三個雞蛋，晚餐三個炒雞蛋。 第二天為液斷，餓了就喝豆漿、牛奶、酸奶等。 第三天為肉斷，全天只吃肉，如牛肉、雞胸肉。 第四天為水果日，全天只吃水果。 第五天為蔬菜日，全天只吃蔬菜，如早餐炒蘿卜包菜，午餐關東煮蔬菜，晚餐蔬菜湯或涼拌菜。但需注意，每個人的身體狀況不同，減肥方法應根據自身情況合理選擇。 原著同樣精彩，可以點擊下方鏈接提前閱讀精彩劇情！
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劉亦菲
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劉亦菲
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劉亦菲
劉亦菲，1987 年 8 月 25 日出生于湖北省武漢市，華語影視女演員、歌手，畢業于北京電影學院 2002 級表演系本科。2002 年，因出演電視劇《金粉世家》中白秀珠一角踏入演藝圈。2003 年因... 全文·2024年10月19日 16:34
劉亦菲
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