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刺梨果泡水喝的正確方法
2024年12月27日 04:12
刺梨果泡水喝的正確方法如下：
首先準備刺梨果實和清水，刺梨表面帶有一些小刺，處理時要小心，避免刺傷。可以將刺梨洗凈后用刀輕輕削去表皮上的小刺，也可以將整個果實放入開水中略燙一下，使小刺軟化后更易去除。然后將處理好的刺梨切成小塊或壓碎，以便更好地釋放其營養成分。接著將刺梨放入杯中，加入適量 80 - 90℃的清水。蓋上杯蓋，浸泡約 10 - 15 分鐘，待水溫適宜時即可飲用。
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