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小學(xué)生燒湯教程

2025年01月05日 21:37

以下為您提供幾種適合小學(xué)生操作的燒湯教程： 1. 絲瓜毛豆湯：準(zhǔn)備配菜，大蒜切片，生姜切絲，大蔥切斜段，皮蛋和咸鴨蛋切成小塊，火腿腸切成小丁，毛豆剝好。鍋內(nèi)加水和鹽，毛豆焯水。鍋內(nèi)加葵花籽油，油熱后放入蔥姜蒜、咸鴨蛋和皮蛋中火翻炒，炒出香味加純凈水大火煮開，30 秒后加入毛豆和火腿腸，繼續(xù)大火煮，湯汁變白后加食用鹽，1 分鐘后加絲瓜，煮至絲瓜變色變軟出鍋。 2. 太子參雞內(nèi)金湯：準(zhǔn)備 10 克太子參，5 克雞內(nèi)金，3 克山楂片，5 克獨(dú)腳金，瘦肉 150 克，蜜棗，適量食鹽。瘦肉洗凈去血水后剁成肉末。太子參、雞內(nèi)金、山楂片、獨(dú)腳金浸泡 20 分鐘后洗凈。燉盅內(nèi)放入瘦肉、太子參、雞內(nèi)金、山楂片、獨(dú)腳金、蜜棗、姜片，加適量清水燉 2 小時(shí)，最后加少許食鹽。 3. 玉竹蓮子湯：準(zhǔn)備玉竹、蓮子、燈心草、1 個(gè)蜜棗、瘦肉 150 克、適量食鹽和姜片。玉竹、蓮子、燈心草浸泡 20 分鐘后洗凈。瘦肉切小塊浸泡出血水。燉盅內(nèi)放入玉竹、蓮子、燈心草、瘦肉、蜜棗、適量清水，隔水燉 2 小時(shí)，最后加適量食鹽調(diào)味。 點(diǎn)擊前往免費(fèi)閱讀更多精彩小說
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