好看的言情小说推荐_女生小说在线阅读 – 潇湘书院

當(dāng)前位置:瀟湘首頁 > 小說問答 > 孫儷紅豆做法

孫儷紅豆做法

2024年12月29日 17:10

以下為您介紹兩種孫儷同款涉及紅豆(赤小豆)的做法: 1. 三豆湯:準(zhǔn)備 30 克綠豆、30 克赤小豆、30 克黑豆。先加入一碗清水清洗食材,注意區(qū)分赤小豆和紅豆,赤小豆細(xì)長,紅豆是橢圓形的,赤小豆有祛濕消水腫的作用。清洗干凈后加入一碗清水浸泡半個小時。浸泡好的食材倒入砂鍋,加入適量清水,蓋上蓋子大火煮 30 分鐘,十分鐘后可加入一塊冰糖(依個人口味選擇是否添加)。豆子無需煮得太軟爛,關(guān)火后利用砂鍋保溫性繼續(xù)燜半小時即可飲用,里面的豆子可繼續(xù)加水煮兩三次。 2. 瘦身湯:準(zhǔn)備 20 克赤小豆,先加入清水浸泡一個小時以上。接著準(zhǔn)備幾顆蓮子,加入清水浸泡一個小時以上。浸泡好后,把赤小豆和蓮子清洗干凈,赤小豆倒入濾網(wǎng)中。再準(zhǔn)備 5 克茯苓、3 克陳皮,加入清水清洗干凈。將所有食材倒入養(yǎng)生壺中,加入約 1000 毫升的純凈水,煮 40 分鐘左右。這道瘦身湯適合濕氣重、沒精神、臉頭油膩、易胖的人群,里面的食材備好后可反復(fù)煮上一天,當(dāng)茶喝。 點擊前往免費閱讀更多精彩小說
熱門搜索更多 >
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • Q
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • X
  • Y
  • Z
主站蜘蛛池模板: 哈巴河县| 泸州市| 西平县| 宁武县| 芷江| 泸水县| 马关县| 普兰县| 芦山县| 布拖县| 灵川县| 东兴市| 芦溪县| 明光市| 廊坊市| 揭西县| 涟源市| 乐平市| 乡宁县| 惠来县| 扬中市| 达日县| 南召县| 哈巴河县| 安乡县| 黄山市| 唐河县| 青阳县| 温宿县| 彩票| 潜江市| 齐河县| 自治县| 鄂伦春自治旗| 丹江口市| 胶南市| 潼关县| 关岭| 无锡市| 禹城市| 綦江县|