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剖腹產吃柴魚湯的功效與作用

2025年02月21日 19:11

柴魚有健脾胃、益陰血、補髓養精、明目增乳等功效。其含有豐富的脂肪、蛋白質、氨基酸等營養成分,具有健脾養胃的作用。同時,柴魚中含有的鎂元素,能保護心血管系統,預防高血壓、心肌梗死等疾病。柴魚湯還具有降血糖、止咳化痰、利尿消腫等功效。但需要注意的是,無論是什么湯(雞湯、鴨湯、魚湯)所含的營養成份如游離氨基酸、脂肪與核甘酸并不多,并無法提供修復身體組織和抗體的材料(熱量與蛋白質),不能直接使傷口復原。 長相思2看不夠?趕緊來閱讀長相思2:訴衷情原著吧!
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