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灼灼正韶華 暑氣日漸盛

2025年02月19日 02:21

在美好的青春年華,暑氣正日益濃重。夏季的炎熱帶來諸多不適,如身體沉重、乏力、情緒煩躁等。此時,多喝湯是個不錯的消暑祛濕、增強免疫的方法。像豬肚土雞栗子湯、裙帶菜牛肉湯、絲瓜豆腐湯、山藥薏米排骨湯等,既能補充營養(yǎng),又能解暑降溫。同時,需注意避免長期處于高溫環(huán)境,以防暑氣入體影響身體健康。 等待電視劇的同時,也可以閱讀本站的相關的精彩內(nèi)容了!
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