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改變什么樣子才能延緩厭倦感英語
2025年02月19日 05:16
以下幾種方式可能有助于延緩厭倦感：保持好奇心（Stay curious），即對周圍世界保持開放心態(tài)，探索新的思想、愛好和經(jīng)驗(yàn)以保持頭腦的參與和興趣；找到目標(biāo)（Find purpose），明確自己的激情和價(jià)值觀，并追求與之相符的活動和目標(biāo)，擁有目標(biāo)意識有助于保持動力和參與度；進(jìn)行感恩實(shí)踐（Practice gratitude），專注于生活中的積極事物，并培養(yǎng)感恩的態(tài)度，欣賞生活中的美好事物有助于保持積極的心態(tài)。 點(diǎn)擊前往免費(fèi)閱讀更多精彩小說
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