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乾隆最好的養生方式是什么意思
2025年02月16日 11:51
乾隆皇帝有多種養生方式，包括飲食健康有節制、熱愛狩獵與遍覽名山大川以強健體魄、愛好廣泛以保持精神富足、進行提肛鍛煉、遵循“吐納肺腑”“活動筋骨”“十常四勿”“適時進補”的養生秘訣等。這些養生方式相互配合，共同促進了他的健康和長壽。
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