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黃曉明減肥吃啥
2025年02月13日 02:49
黃曉明的減肥食譜包括：
1. 自制“減肥果汁”，例如第一天類似大麥若葉的飲品（具體做法未詳細說明）；第二天火龍果搭配藍莓及通便潤腸道的香蕉；第三天小番茄搭配蘋果及胡蘿卜；第四天富含維生素 C 的配方（未詳細說明）；第五天黃瓜搭配香梨的刮油降火水；第六天黃瓜搭配獼猴桃。
2. 最狠的時候只喝水，每天只吃兩片代餐餅干，晚上喝兩杯苦瓜汁，還會生吃洗干凈的菜葉子。
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