海棠果一天最多吃幾個
2025年01月26日 16:31
一般人群均可食用海棠果，成年人每天吃水果的建議攝入量為 200 - 350 克。但海棠果味酸，胃潰瘍及胃酸過多患者忌食。糖尿病患者血糖控制穩定，每天可吃 100 - 200 克，血糖控制不穩定者慎食。例如，有人給老媽蒸海棠果，每次吃不超過 5 顆的量；還有人采摘后食用，甚至裝上兩大褲兜。但為了健康，食用海棠果仍應適量。 等待電視劇的同時，也可以閱讀本站的相關的精彩內容了！
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