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夏已過秋已到

2025年05月03日 05:12

是的，夏天已經過去，秋天已然來臨。立秋后，萬物開始收斂，陽氣逐漸減弱，陰氣逐漸上升。秋季在飲食上應以滋陰潤燥、養肺為主；穿著方面，由于晝夜溫差較大，需注意及時增減衣物以防感冒；同時，秋高氣爽，是鍛煉身體的好時機，可進行適當鍛煉以強身健體。在秋季，還有許多應季的美食，比如南瓜，簡單一蒸就香甜可口；菠菜，營養豐富，可做成白灼菠菜。另外，秋季的穿搭也有講究，應季單品的配色由淺轉深，單品多以寬松版型為主，且要注意單品的選擇和搭配，以展現出秋季的特色和美感。 等待電視劇的同時，也可以閱讀本站的相關的精彩內容了！
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