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夏已過秋已到

2025年05月03日 05:12

是的,夏天已經過去,秋天已然來臨。立秋后,萬物開始收斂,陽氣逐漸減弱,陰氣逐漸上升。秋季在飲食上應以滋陰潤燥、養肺為主;穿著方面,由于晝夜溫差較大,需注意及時增減衣物以防感冒;同時,秋高氣爽,是鍛煉身體的好時機,可進行適當鍛煉以強身健體。在秋季,還有許多應季的美食,比如南瓜,簡單一蒸就香甜可口;菠菜,營養豐富,可做成白灼菠菜。另外,秋季的穿搭也有講究,應季單品的配色由淺轉深,單品多以寬松版型為主,且要注意單品的選擇和搭配,以展現出秋季的特色和美感。 等待電視劇的同時,也可以閱讀本站的相關的精彩內容了!
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