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河北石家莊初中體育測試標準最新消息
2025年06月04日 15:21
2024 年河北石家莊中考體育滿分為 50 分（過程性考核 20 分，現場測試 30 分）。現場測試項目包括以下三類：
第一類（必考項目，滿分為 12 分）：1000 米跑（男生），800 米跑（女生）。
第二類（抽考項目，滿分為 10 分）：引體向上或擲實心球（男生），仰臥起坐或擲實心球（女生）。
第三類（選考項目，滿分為 8 分，考生在選考的七個項目中自主選擇一項參加考試）：①足球運球繞桿；②籃球運球繞桿；③排球正面雙手墊球；④羽毛球正反手擊球；⑤乒乓球正反手擊球；⑥網球正反手擊球；⑦500 米輪滑。
其中，800 米或 1000 米跑，考生站立式起跑，聽到“跑”的指令后開始起跑，計時開始，當考生的軀干部位抵達終點線垂直平面時停止計時。以分、秒為單位記錄測試成績，向上取整秒值。每人測試 1 次。
立定跳遠，考生兩腳自然分開站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時起跳，測量起跳線后沿至最近著地點后沿的垂直距離。以米為單位，精確到 0.01 米。每人可測試 2 次，記錄其中最好的一次成績。
擲實心球，考生雙腳前后或左右開立站在投擲線后，腳尖不得踩線。身體面向投擲方向，雙手舉球至頭上方，稍后仰，原地用力把球向前方擲出。測量投擲線后沿至球著地點后沿之間的垂直距離。以米為單位，向下取整，精確到 0.1 米。每人可測試 2 次，記錄其中最好的一次成績。
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