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看了一天靈異小說晚上做噩夢

2025年06月25日 05:26

看了一天靈異小說晚上做噩夢可能有以下原因: 從中醫角度看,不良的情緒刺激可能導致肝火旺盛,影響睡眠,出現多夢且夢的內容恐怖的情況。 心理方面,白天接觸的靈異小說內容給心理帶來較大沖擊力,容易產生恐慌、焦慮等不良情緒,睡覺時神經不能放松,便容易做噩夢。 此外,日有所思夜有所夢,白天過多沉浸在靈異小說的恐怖情節中,大腦記憶深刻,在睡眠時這些記憶容易在夢中呈現。 點擊前往免費閱讀更多精彩小說
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