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黃曉明7天減肥食譜

2025年07月02日 11:39

目前未獲取到黃曉明專門的 7 天減肥食譜。黃曉明的減肥方式包括純餓、不吃主食、只吃兩片代餐餅干、喝苦瓜汁等。他的減脂餐中基本沒有高碳水的食物,主要吃低熱量、高纖維的蔬菜以及含有優質蛋白的肉類,比如早餐吃兩個水煮雞蛋,午餐吃冬瓜、西蘭花、生菜、蘆筍等水煮后淋入油醋汁,晚餐吃蘋果、香蕉搭配酸奶。但黃曉明的減肥方式過于嚴格,可能會對身體造成傷害,不建議普通人完全效仿。 等待電視劇的同時,也可以閱讀本站的相關的精彩內容了!
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