石榴的功效與作用
2025年06月20日 18:41
石榴具有以下功效與作用：
1. 具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。其中含有的鞣質、生物堿、熊果酸等成分，有明顯的收斂和抑菌作用，能夠澀腸止血，適合于痢疾、久瀉久痢、脫肛等病癥。
2. 能夠生津止渴，收斂固澀，止瀉止血。
3. 可以促進消化和吸收，石榴中含有豐富的石榴酸等多種有機酸，能增加食欲，尤其適合老人和兒童食用。
4. 能預防動脈硬化，石榴中的維生素 C、胡蘿卜素都是抗氧化劑。
5. 具有排毒養顏的作用，果實中含有豐富的維生素 C、石榴多酚和花青素等物質，具有很強的抗氧化性，能中和自由基，促進新陳代謝、排出毒素。
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