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海棠果的功效和營養(yǎng)價值是什么
2025年04月24日 22:01
海棠果具有多種功效和豐富的營養(yǎng)價值。其功效包括： 1. 生津止渴，所含的糖類、多種維生素及有機酸可補充人體細胞內(nèi)液。 2. 健脾開胃，維生素和有機酸含量豐富，能促進胃腸對食物的消化，可用于治療消化不良、食積腹脹等癥。 3. 澀腸止痢，味甘微酸，具有收斂止泄、和中止痢的功用，能夠治療泄瀉下痢、大便溏薄等病癥。 4. 降低血壓，其中的蘆丁具有降低血壓的作用，有助于預(yù)防高血壓和心血管疾病。 5. 抗炎和抗過敏，含有的蘆丁具有此類作用，能夠緩解身體的炎癥反應(yīng)。 其營養(yǎng)價值表現(xiàn)為： 1. 富含維生素 C，有助于提高免疫力，促進抗氧化作用，幫助細胞修復(fù)和新陳代謝。 2. 含有鐵元素，有助于補血，還富含膳食纖維和維生素 A，對皮膚和眼睛健康有益。 3. 蘊含大量的營養(yǎng)物質(zhì)，如糖類、維生素 A、維生素 C、維生素 E、核黃素、硫胺素、尼克酸、有機酸等，能夠補充人體所需的營養(yǎng)，提高機體功能，增強對疾病的抵抗力。同時還含有較高的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅、銅和錳等礦物質(zhì)和微量元素，以及豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)和葉酸等。 等待電視劇的同時，也可以閱讀本站的相關(guān)的精彩內(nèi)容了！
花蕓豆的功效與作用及營養(yǎng)價值
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海棠果
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海棠樹上的海棠果能吃嗎
海棠樹上的海棠果是可以食用的。海棠果味甘微酸，含有糖類、多種維生素及有機酸等營養(yǎng)物質(zhì)，具有生津止渴、健脾止瀉的功效。海棠果可以直接摘下來洗凈生吃，也可以煮熟后食用，還可以用來制作成果脯、果醬、果酒等食... 全文·2024年09月30日 21:09
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海棠樹上的海棠果能吃嗎
海棠樹上的海棠果是可以食用的。海棠果味甘微酸，具有生津止渴、健脾止瀉的功效，可以治療消化不良、食積腹脹、腸炎泄瀉以及痔瘡等病癥。海棠果含有糖類、多種維生素及有機酸，能幫助補充人體的細胞內(nèi)液，提高機體免... 全文·2024年09月07日 05:16
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