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焦慮癥自測表

2025年04月25日 17:18

以下為您介紹幾種常見的焦慮癥自測表及相關情況: 1. 有一種焦慮自測量表,計分方式為正向計分題 A、B、C、D 按 1、2、3、4 分計;反向計分題(5、9、13、17、19 為反向計分題)按 4、3、2、1 計分。各個得分相加得到粗分,粗分乘以 1.25 以后取整數部分即為標準分。分界值為 50 分,其中 50 - 59 分為輕度焦慮,60 - 69 分為中度焦慮,70 分以上為重度焦慮。 2. 還有一種焦慮癥的表現測試 20 題,有相關癥狀計 1 分,沒有計 0 分。如果分數小于等于 5 分,說明心態良好;分數在 6 到 13 分之間,對情緒的自控能力較好,但仍有偶爾焦慮的表現;分數在 14 分以上則警示對生活過度操心。 3. 另外還有一種自測表,題目包括是否常被一些小毛病困擾、是否不能忍受噪音等 20 個問題,計 1 分;否計 0 分。如果分數小于等于 3 分,擁有良好的心態;分數在 4 到 9 分之間,對情緒的自控能力較好,但仍有偶爾焦慮的表現;分數在 10 分以上則警示已有焦慮癥表現。 需要注意的是,這些自測表只能作為評估手段,不能作為確診依據。如果懷疑自己患有焦慮癥,需要及時去醫院就診,根據醫生的診斷進行治療。
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