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玖槐花茶的功效與搭配

2025年04月09日 19:27

玫瑰花茶具有多種功效，包括美容養顏、理氣解郁、活血散瘀、調經止痛等。中醫認為，玫瑰花入肝經，能溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，還能安撫和穩定人的情緒，抗抑郁。其對改善女性面色、調理月經不調、痛經等問題有一定作用。玫瑰花茶在搭配方面，可以適當地加一些蜂蜜來中和玫瑰花淡淡的澀味，也可以配合紅棗、桂圓、枸杞、黃芪等益氣養血的中藥一起泡茶。但需要注意的是，玫瑰花最好不要和綠茶一起泡，因為茶葉中含有的鞣酸會降低玫瑰花本身疏肝解郁的效果。另外，不同的搭配會有不同的功效，如丹參玫瑰茶（丹參 3 克、枸杞子 6 粒、葡萄干 6 粒、玫瑰花 2 朵，混合后用沸水沖泡 10 分鐘）具有益氣活血、養陰安神的功效，適用于心肌缺血、失眠健忘、臉色無光華者；烏梅去脂茶（玫瑰花 10 朵、烏梅 3 顆，將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡 8 分鐘）能促進食欲、潤腸通便、降低血脂肪，但腸胃不好的人需酌量飲用；玫瑰桑精茶（玫瑰花 2 朵、桑椹子 1 克、麥門冬 1 克、黃精 1 克、枸杞子 10 粒，材料混合后用沸水沖泡 5 分鐘）能疏肝明目、補腎固精、調經養顏，較適用于肝腎兩虧、月經不調者。原著同樣精彩，可以點擊《玫瑰的故事》原著提前了解劇情了！

玫瑰的故事
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