一歲寶寶突然很難哄睡
2024年11月28日 17:47
一歲寶寶突然很難哄睡可能由多種原因導致。例如，環境溫度不適（過熱或過冷）、睡前進食過多導致身體不適、腸痙攣（病因可能是過敏體質、局部受涼、暴飲暴食等）、佝僂?。w內維生素 D 缺乏）、白天睡眠時間過長或玩耍不夠導致晚上精力旺盛、睡前過于興奮、缺微量元素（如缺鈣會引起大腦及植物性神經興奮性增設導致睡不安穩，缺鋅可能嘴角潰爛）等。要改善這種情況，家長應注意合理安排寶寶白天的活動和睡眠時間，避免睡前過度進食和過度興奮，為寶寶創造良好的睡眠環境（室溫適宜、安靜、光線較暗、蓋的東西輕軟干燥），睡前先讓寶寶排尿，還應注意寶寶是否存在微量元素缺乏的情況。如果寶寶入睡困難的情況持續存在，建議及時前往醫院就診，完善檢查明確病因后，在醫生的指導下給予針對性處理或治療。
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