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小學生推薦哪款牛奶比較好呢

2025年05月26日 08:44

對于小學生來說,以下幾種牛奶都是不錯的選擇: 1. 全脂牛奶:含有較高脂肪和能量,適合年幼、需要額外能量的孩子。 2. 低脂牛奶:脂肪含量較少,但仍能提供足夠的營養。 3. 鮮奶:營養價值較高,但保質期較短,一般只有 7 天左右。 4. 常溫奶:方便儲存。 5. 益生菌奶:可以補充身體里的益生菌,對腸道好,促進身體的消化吸收。 6. 兒童成長奶粉:營養配比科學全面,適合孩子消化吸收,在早餐或者晚餐時喝較好,總量保持在 500 - 600 毫升。但要注意選擇胃腸道功能較好的孩子飲用,且鮮奶一定要喝經過巴氏消毒或者高溫滅菌之后的奶,不能直接喝生奶,以免經過胃腸道感染疾病。 家長可以根據孩子的喜好和身體狀況來選擇。 點擊前往免費閱讀更多精彩小說
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