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初中生臥推多少算及格

2025年05月25日 21:18

對于初中生來說,平板臥推達到自身體重就算及格。但需要注意的是,初中生身體仍處于發(fā)育階段,進行臥推等力量訓(xùn)練時應(yīng)在專業(yè)人士指導(dǎo)下,確保安全并避免影響身體正常發(fā)育。 點擊前往免費閱讀更多精彩小說
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