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暴走鞋能在跑步的時候穿嗎男
2025年05月27日 21:34
暴走鞋可以在特定的方式下用于跑步，但需要掌握正確的技巧。穿上暴走鞋跑步時，需以前腳掌著地，掌握好膝蓋彎曲程度以避免損傷。同時，要加強手臂擺動，利用身體力量推動跑步，保持前傾姿態以減少對膝蓋的傷害，注意控制步幅，避免過大過快。但暴走鞋的跑步方式與普通跑步鞋有所不同，且如果使用不當，可能會對身體造成損傷。
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