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主播戴耳機(jī)時(shí)間久耳朵難受

2025年05月28日 02:01

主播戴耳機(jī)時(shí)間久耳朵難受可能由多種原因?qū)е?。入耳式耳塞大小不合適，體積過大可能長時(shí)間壓迫外耳道，造成皮膚甚至軟骨缺血；耳罩式耳機(jī)過緊會(huì)對(duì)耳廓產(chǎn)生壓迫作用；耳機(jī)質(zhì)量差、表面粗糙不平可能損傷外耳道皮膚；耳塞壓迫過嚴(yán)、音量過大可能損傷鼓膜或影響中耳壓力調(diào)節(jié)，造成耳悶、耳痛、耳鳴等癥狀。長時(shí)間、高音量的噪音刺激會(huì)損傷內(nèi)耳中的毛細(xì)胞，且毛細(xì)胞不可再生。建議主播遵循耳機(jī)使用的“60-60-60”原則，即音量不超過設(shè)備最大音量的 60%，連續(xù)使用不超過 60 分鐘且間隔超過 15 分鐘，不在 60 分貝以上的嘈雜環(huán)境下使用耳機(jī)。當(dāng)耳朵出現(xiàn)隱隱作痛時(shí)，提示處于亞健康狀態(tài)，需要休息。 點(diǎn)擊前往免費(fèi)閱讀更多精彩小說
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