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刺梨干的功效與作用

2025年05月24日 05:21

刺梨干具有多種功效與作用。 它富含維生素 C、B 族維生素等營養(yǎng)成分，能保護(hù)心臟、增強(qiáng)心肌活力、降低血壓。其中所含的多糖及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。刺梨干性涼，能清熱鎮(zhèn)靜，常食能使血壓恢復(fù)正常，改善頭暈?zāi)垦５劝Y狀。其中所含的脂肪酶能增加胃中酶的分泌，促進(jìn)食物的消化，具有開胃健身、收斂止瀉的功效。 刺梨干中的超氧化物歧化酶能進(jìn)入血管，將沉積的自由基清除，保持血管的暢通，具有降脂、降壓的作用，對(duì)心血管疾病有很好的預(yù)防作用，還能預(yù)防老年癡呆。此外，維生素 C 具有促進(jìn)抗體形成的作用，對(duì)于感冒等病毒感染疾病有較強(qiáng)的抵抗力，同時(shí)對(duì)于其他傳染性疾病也有預(yù)防作用。刺梨干中含有的一種叫做超氧化物歧化酶的物質(zhì)，可以減少體內(nèi)自由基的破壞，起到延緩衰老的作用。 等待電視劇的同時(shí)，也可以閱讀本站的相關(guān)的精彩內(nèi)容了！
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