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跳繩是板鞋好還是跑鞋好呢男生

2025年05月19日 16:46

對于男生來說,跳繩時選擇跑鞋會更好。因為跳繩對于膝蓋會產生壓力,而跑鞋的緩沖性能通常較好,能減輕落地時的沖擊力。尤其是鞋底較軟、具有良好緩沖效果的跑鞋,更有助于保護關節。板鞋的鞋底相對較硬,在跳繩時可能會導致腳部不輕便、產生不適感,且難以提供足夠的緩沖和保護。 點擊前往免費閱讀更多精彩小說
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