刺梨干的功效
2025年04月03日 08:36
刺梨干具有多種功效，包括：
1. 補充維生素：富含維生素 C，維生素 C 能促進抗體形成，增強對感冒等病毒感染疾病及其他傳染性疾病的抵抗力。
2. 延緩衰老：含有超氧化物歧化酶，可減少體內自由基的破壞，起到延緩衰老的作用。
3. 降血壓：超氧化物歧化酶能進入血管清除沉積的自由基，保持血管暢通，起到降脂、降壓的作用，對心血管疾病有良好的預防作用，還能預防老年癡呆。
4. 保護心臟：富含維生素 C、B 族維生素，能保護心臟、增強心肌活力、降低血壓。
5. 祛痰止咳：所含的多糖及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。
6. 清熱鎮靜：性涼，能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等癥狀。
7. 促進消化：所含的脂肪酶能增加胃中酶的分泌，促進食物的消化，具有開胃健身、收斂止瀉的功效。
8. 解毒、健胃消食、活血化瘀：具備較高的藥用價值。
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玉竹的功效
玉竹的功效包括治療風濕性心臟病、延緩衰老、治療肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴、抑制高血糖、增強免疫、滋陰養氣、潤燥潤肺、治療慢性胃炎、治療肺氣腫、美容護膚、祛除黑斑等。·2024年10月09日 04:52
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