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秋葵香蕉蘋果草莓榴蓮能同吃嗎

2025年07月16日 22:56

秋葵不能和香蕉一起吃,因為秋葵性偏寒涼,香蕉也屬寒涼類水果,一起食用可能對胃腸道造成傷害。蘋果和草莓沒有與秋葵、香蕉、榴蓮存在明顯的食用禁忌沖突。但榴蓮肥胖者應少吃,因其所含熱量高,大量進食易造成血糖升高和便秘。所以秋葵、香蕉、蘋果、草莓、榴蓮不能同吃。
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