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一天吃一頓飯能瘦
2025年07月06日 10:41
一天吃一頓飯不一定能瘦。這種極端的飲食方式可能短期內(nèi)會(huì)使體重下降，但長(zhǎng)期來看，容易導(dǎo)致新陳代謝減緩、營(yíng)養(yǎng)不均衡、身體機(jī)能下降等問題，而且一旦恢復(fù)正常飲食，體重很可能會(huì)反彈。不知道
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