《走進魔法店》
2025年07月09日 16:30
《走進魔法店》 主要講述了道迪醫生12歲開始的傳奇故事。道迪醫生出身貧窮家庭，父親酗酒，母親抑郁，哥哥也無所作為，全家居無定所。在美國這樣的家庭環境下，孩子通常難有好的發展前景，但12歲那年暑假他遇到露絲太太，露絲太太教授的一套“魔法”改變了他的命運。
這套“魔法”初看類似如今的冥想，從呼吸開始，到集中意念放松身體各部分，再到觀想心中想法、念頭，最后放空自己、與自己和平共處、接納自己。道迪醫生完成人生第一個清單后開始相信“魔法”的神奇之處，之后充分發揮“魔法”的力量，逐一完成人生清單，最終成為斯坦福大學神經外科臨床教授、美國的成功人士。
他將這段經歷寫成回憶錄，目的是像露絲太太一樣把這套“魔法”傳授給需要的人。這本書可幫助十幾歲孩子訓練思維、塑造健康價值觀，書中認為在充滿挑戰的成長環境中，給孩子提供有效的思維訓練工具可改變他們的人生，強調教會孩子在大腦可塑性最高的時期訓練思維、塑造對世界和他人的態度看法，從而擁有抗逆力和幸福的能力。
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