郊外的空氣很新鮮，相比城市的喧鬧，葉高山更喜歡這里的環(huán)境。

每天天不亮就可以出門(mén)，站在郊外平曠的野地里呼吸吐納，站樁，林木里分泌出的芬多精，非常有助于提神醒腦，可以更好的把握身體的狀況。

在葉高山潛心修行，排除一些煩雜念頭的時(shí)候。

外面的