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石斛的葉子曬干了還可以吃嗎

2024年09月24日 19:45

石斛的葉子曬干了還可以食用。石斛葉子雖然營養價值相對較低,但富含維生素C、纖維素及其他營養物質,并且被認為具有清肺解毒、滋補身體等營養價值。曬干的石斛保質期為1-2年,超過這個時間期限后,石斛已經過期變質,藥效會降低,即便是吃了也沒有效果。在食用過程中需要注意適量控制攝入量。
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